Curso de Meditação

Curso de Meditação com Laerte Willmann
Terapeuta Holístico, Especialista em Terapia pelo Movimento e Educação Somática. Instrutor de Meditação.

Dia: Sábado, 27 de setembro de 2014
Horário: de 14:00 às 18:00 h
Preço a combinar
Telefone: 981143257

Todos nós somos capazes de meditar, uma atitude que pode ser tomada em qualquer lugar, a qualquer hora, independente de termos ou não uma religião. Meditar é aprender a esvaziar a mente, ficar em silêncio e buscar a sabedoria interior. O silêncio desperta a alma, a mente vazia nos conecta com o Universo e a pausa da meditação nos prepara para fazer da melhor forma o que deve ser feito.

Meditar é focar a mente, deixar as preocupações de lado, viver o agora. Durante a meditação, a pessoa se conecta com o campo da pura energia, inteligência e consciência. Isso exige disposição e leva algum tempo para aprender. Mas, uma vez desenvolvido o estado meditativo, somos capazes de gerar esse processo a qualquer hora e em qualquer lugar. Como qualquer habilidade que você decidir treinar, o desenvolvimento é certo, bastando a pratica regular.